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你好！没有绝对“最好用”的单一指标，但结合趋势、动能与波动指标能大幅提升判断准确性。以下3个核心指标组合经过实战验证，尤其适合新手快速上手：
1. 移动平均线（MA）定方向
短期均线（如5日）上穿长期均线（如20日）形成“金叉”，是趋势启动信号；死叉则提示趋势反转。例如沪铜期货8月初因5日均线上穿20日均线，后续涨幅超8%，用均线可精准捕捉波段起点。
2. MACD柱状线判强弱
当MACD柱状线在零轴上方持续放大，说明多头动能强劲；若柱状线由红转绿且跌破零轴，则趋势转弱。上周原油期货MACD柱状线连续5日递增，随后价格突破前高，用动能指标可避免逆势操作。
3. 布林带（BOLL）找加仓点
价格沿布林带上轨运行且通道扩张时，趋势进入主升浪；若价格回踩中轨不破，是加仓良机。8月15日豆粕期货布林带宽度从12%扩大到18%，两天涨幅超5%，用波动指标可锁定利润空间。
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发布于2025-8-27 12:16 北京
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