你好呀～ 炒外汇时设置止损是控制风险的 “生命线”，核心是 “既不让正常波动扫损，又能在方向错时及时离场”，分点给你讲清楚具体设置方法、适用场景和避坑技巧，帮你用好止损工具：

一、止损设置的 3 个核心原则（先记牢）

1、下单前必设止损：永远在确认入场点的同时，就想好止损位，避免 “先下单再看情况”（行情波动快，可能来不及设就亏损扩大）；

2、止损金额不超标：单笔交易的止损金额≤账户总资金的 1%-2%（比如 1 万美元账户，单笔最多亏 100-200 美元），哪怕机会再好也不例外；

3、贴合市场波动：不同货币对波动差异大（如 EUR/USD 每天波动约 50-80 点，GBP/JPY 常达 100-150 点），止损点数要跟着波动调整，别用固定标准套所有品种。

二、5 种实用止损方法（从新手到进阶都能用）

1. 固定点数止损（新手首选，简单直接）逻辑：按货币对波动特性，设固定止损点数（1 点 = 0.0001，对日元是 0.01）。具体操作：低波动货币对（EUR/USD、USD/CHF）：短线（持仓 1-4 小时）：止损 20-30 点（如入场价 1.0900，止损 1.0870-1.0880）；中线（持仓 1-3 天）：止损 40-60 点（给行情更多波动空间）。高波动货币对（GBP/JPY、AUD/JPY）：短线止损 30-50 点，中线 60-100 点（避免被正常波动扫损）。优势：不用分析复杂图表，适合对技术面不熟悉的新手，快速上手。

2. 支撑 / 阻力位止损（趋势交易必用）逻辑：借助市场天然的 “支撑位”（买盘集中区，下跌到这里易反弹）和 “阻力位”（卖盘集中区，上涨到这里易回落）设置止损，一旦跌破 / 突破，说明趋势可能反转。具体操作：做多时（看涨）：止损设在最近的支撑位下方（如支撑位 1.0900，止损 1.0890，留 10 点缓冲）；做空时（看跌）：止损设在最近的阻力位上方（如阻力位 1.1000，止损 1.1010，留 10 点缓冲）。示例：EUR/USD 在 1.0950 形成阻力，你做空入场，止损就设在 1.0960（阻力位上方 10 点），若价格涨破 1.0960，说明阻力失效，及时离场。优势：贴合市场供需逻辑，止损更 “合理”，被扫损的概率低于固定点数。

3. 均线止损（跟随趋势，适合中线）逻辑：用均线（如 5 日、20 日、50 日均线）判断趋势，价格跌破 / 站上均线时止损，代表趋势可能改变。具体操作：做上升趋势（价格在均线上方运行）：用 20 日均线止损，当价格跌破 20 日均线且收线在下方，止损离场；做下降趋势（价格在均线下方运行）：用 20 日均线止损，当价格站上 20 日均线且收线在上方，止损离场。优势：不用手动找点位，跟着均线 “自动” 止损，适合没时间盯盘的中线交易者。

4. 波动率止损（动态调整，应对行情变化）逻辑：用 ATR（平均真实波幅）指标计算货币对的近期波动幅度，止损 = ATR 值 × 倍数（通常 1-2 倍），波动大时止损放宽，波动小时收紧。具体操作：假设 EUR/USD 的 14 日 ATR 值是 0.0050（即 50 点），短线交易用 1 倍 ATR 止损（50 点），中线用 1.5 倍（75 点）；入场后，每天根据最新 ATR 值调整止损位（比如行情变盘波动变大，ATR 升到 0.0060，止损也跟着放宽到 60 点）。优势：灵活应对市场变化，避免在行情剧烈波动时被 “错杀”。

5. 资金止损（按承受能力设，适合保守型）逻辑：不看点位，直接按 “能接受的最大亏损金额” 反推止损点数。具体操作：账户有 1 万美元，你能接受单笔最多亏 100 美元（1%），做 1 标准手 EUR/USD（1 手波动 1 点 = 10 美元），则止损点数 = 100 美元 ÷10 美元 / 点 = 10 点；若做 0.1 手（1 点 = 1 美元），止损点数 = 100 美元 ÷1 美元 / 点 = 100 点（可承受更大波动）。优势：从资金安全出发，严格控制风险，适合害怕大亏的保守型交易者。

三、止损设置的 3 个避坑

1、提醒别设 “心理止损”：必须在平台下单时设 “实际止损”（系统自动执行），别自己记在心里（行情急涨急跌时，手动平仓根本来不及）；

2、止损别太 “抠门”：比如做 GBP/JPY（高波动）却只设 10 点止损，90% 会被正常波动扫损，相当于 “主动送钱”，要给行情留缓冲空间；

3、止损不随便改：设置后除非按规则（如波动率止损的动态调整），否则别因为 “不甘心” 而手动放宽止损（比如快被扫损时，临时把止损改大，往往越亏越多）。

要是你想根据具体货币对（如 EUR/USD、GBP/USD）算止损点数，或需要教你在 MT4 上设置止损的操作步骤，都可以再问我呀，也可以加微信沟通：点击【＋微信】或者【咨询 TA】按钮。

发布于2025-8-22 14:04