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国内期货期权交易时间分为日盘和夜盘两个时段。日盘交易时间为周一至周五上午9:00-11:30（10:15-10:30休市），下午13:30-15:00；夜盘交易时间根据不同品种有所差异，黄金、白银等品种夜盘为21:00-次日2:30，铜铝等金属品种为21:00-次日1:00，螺纹钢等品种为21:00-23:00。法定节假日及周末休市，特殊节假日（如劳动节）前最后一个交易日夜盘暂停。
盘中可以随时联系交流交易策略，但需要注意不同品种的活跃时段差异。比如黄金期货主力合约流动性高峰通常集中在夜盘前半小时和日盘开盘时段，而农产品期货的活跃期多在日盘早盘。
想获取具体品种的精准交易时段分布图或实时策略指导，可以点我头像加微信领取《主力合约活跃时段手册》。交易时间虽固定，但不同时段的波动特征和操作手法大不相同，祝您交易顺利！
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发布于2025-7-14 15:00 北京
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