您好，做恒指老是亏损，如果在其它客观条件都正常的前提下，只是个人原因的问题，那么可以参考以下一些方法：
【恒指日内波动特点】
早盘9点半波动快，止损止盈要设置好
10点半之后打出主流方向
11点前行情趋于平稳
11点～14点行情震荡偏多
15点德指开盘后行情慢慢展开
15点行情波动快，往往带有主流行情
以上信息是根据夏令时日内成交量，做的简单统计，结合时间节点，辅助把握行情，规避震荡

恒指交易者要懂得看成交量
1、强劲的价格上升趋势应该显示收盘价上涨时，成交量放大，收盘价下跌时，成交量减少。
2、理想的空头市场应该是价格下跌时成交量放大，价格上涨时成交量减少。
3、成交量的暴增往往预示着趋势即将发生改变。成交量暴增并不代表趋势立马就出现反转，有可能在随后的几天或是几周开始反转，也有可能仅仅只是一个大级别的反弹或是回调。
4、如果价格在经过长时间的盘整或是震荡之后发生突破，也有可能是价格突破一根长期趋势线。
5、突破大量和暴增量的区别。突破量通常发生在趋势启动之时；而暴增量通常发生在趋势结束之时。

多年的外盘期货交易经验告诉您，做恒指一定要找正规平台开通外盘期货账户，持有香港证券及期货执业牌照，开户仅需要身份证和银行卡，网上开户、平台资质可查、交易可打出结算单和出入进快捷方便，t+0到账，一般除了手续费之外没有任何其他费用。更多关于恒指期货乃至外盘期货的一些常识以及识别平台的方法由于不能在此讨论，欢迎私下互相交流取经进步。

许多投资者交易恒指之所以经常亏损也或者是以下原因：
1、他们不预设风险，为亏损头寸补仓，不设止损。
2、他们经常在方向上持一种偏见；比如常常是抱着多头思路去做单。
3、由于缺乏市场经验，许多投资人在情绪或者在财力上倾注于一次交易，而且不愿意或者不能止损。他们也许是不能承认自己已经错了，或者是对市场的看法太过短浅。
4、过量操作。
5、许多交易人不能（或不愿）去接受较小的亏损。他们常常是持有亏损头寸，直到已经伤筋动骨了，才被迫斩仓出局。这是没有节律的胡作非为：一个投资人应该研究出一套自己的交易体系并坚持不懈。
6、许多投资人掌握到基本面的一个消息，死盯着不放，即使是市场技术走势已发生变化也不在乎。只有技术走势同基本面一致才可相信之。两者必须保持节奏的合拍。
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