你好，选择正规的期货公司有以下方式：

1、正规性：期货开户一定要选择正规的期货公司，远离不合法的配资和带单平台。正规的期货公司共有150家，可在中国证监会官网的监管对象中查询期货公司名录。另外，正规的期货公司都是中国期货业协会的会员，可以在中国期货业协会官网的协会会员一栏中查询，还可以在期货业协会查询期货公司的排名和评级作为参考。
2、手续费和保证金：这些都是可以在开户后让期货经理帮你调低的，只要找期货经理协商就好。手续费都会给你到满意的费用，保证金方面只需要满足一定的资金要求，都会调整到满意的保证金，如果直接在期货公司官网开户会默认较高的标准。
3、交易通道：目前行内公认的交易通道是CTP通道，AA级评级的期货公司和部分A评级的期货公司都是使用CTP通道，交易速度快，效率高，不会出现下单后无法成交的情况，避免造成不必要的损失。

期货开户的具体流程如下：

1、开户需要满足年龄在18-70周岁，通过手机下载期货公司软件APP
2、上传本人身份证正反面和签名照等，完善基本资料信息
3、上传银行卡，做适当性风险评估测试
4、选择账户类型，做视频验证
5、安装数字证书，签署协议
6、完成在线回访，提交申请
7、关联银期签约(可手机，网银，柜台签约)
8、入金交易即可

期货开户时间：上午9：00——下午17：00，周六日，国家法定节假日，都是不办理任何开户业务的，但是可以提前预约好期货经理。

以上就是关于怎么选择正规期货公司和期货开户具体流程的解答，希望以上回答能够帮助到你，如有其它地方不明白的问题，可以电话联系或点击加我微信沟通。

另外国内正规的150家期货公司支持网上办理开户，准备好身份证、银行卡、手写签名，在手机应用商店下载好期货APP，就可以开户了，方便快捷，一般需要15分钟左右即可，可以让客户经理协助您开通，节约时间。

下面为您介绍一下期货网上办理开户的具体流程：

1、用身份证和手机号登录期货开户APP
2、真实填写个人的信息
3、上传银行卡照片不得有反光
4、进行期货风险测评
5、进行5分钟的视频回访回答是与否即可
6、申请数字证书，回答后面的十道大题
7、审核，账号下来就可以进行银期签约
8、第二个交易日就可以进行期货的交易了

如果想要开户交易的，或者想要咨询期货相关问题的，都可以点击右上角头像，添加我的VX与我联系，可以线上免费高效快捷开户，我将24小时全程为您排忧解难。

    只要是中国企会业协会里面也有备案的150家期货公司都是正规靠谱的。
    如果不想麻烦的话，您可以直接找华联期货：
    华联期货有限公司，简称“华联期货”，成立于1993年4月，是国内首批取得期货业务经营许可权的期货公司之一。公司注册资本为人民币3.76亿元。业务范围为商品期货经纪、金融期货经纪、期货投资咨询及资产管理，全资控股华期资本管理（广州）有限公司开展风险管理子公司业务。公司是上海期货交易所、大连商品交易所、郑州商品交易所、上海国际能源交易中心、广州期货交易所会员及中国金融期货交易所交易结算会员。

    提前预约还有更好的服务和更低的手续费啊。

    在手机上提交身份证和银行卡信息，完成风险测评，人工审核之后就可以出账号了。