均线是把一段时间收盘价平均后连成的线，能平滑短期波动、清晰看出长期趋势。新手不用学复杂指标，均线 + 成交量组合，足以应对 80% 的行情。

一、常用均线周期（小白只记这 4 条）

5 日均线（短期）：反映最近 5 天平均成本，短线强弱分水岭。

10 日均线（短期）：短期趋势线，多头行情不轻易跌破。

20 日均线（中期）：波段生命线，良性上涨依托 20 日线。

60 日均线（长期）：牛熊分界线，站稳为牛市、跌破为熊市。

二、均线核心用法：金叉、死叉与排列

金叉（看涨信号）

短期均线上穿长期均线（如 5 日穿 10 日、10 日穿 20 日） → 趋势转强。

死叉（看跌信号）

短期均线下穿长期均线 → 趋势转弱，警惕回调。

多头排列（强势上涨）

5 日＞10 日＞20 日＞60 日，均线向上发散 → 强势趋势，顺势做多。

空头排列（弱势下跌）

5 日＜10 日＜20 日＜60 日，均线向下发散 → 弱势趋势，只观望不买。

三、均线实战：支撑与阻力

上升趋势：股价回调到20 日或 60 日均线企稳 → 支撑位，低吸机会。

下跌趋势：股价反弹到20 日或 60 日均线遇阻 → 阻力位，减仓机会。

四、小白学习方法（极简 3 步）

只留 5/10/20/60 日均线，关闭其他指标，界面干净、专注趋势。

记住：多头排列只做多、空头排列只观望，不逆势抄底。

回测历史：看过去 1 年均线金叉 / 死叉效果，理解概率、不迷信。

五、常见误区（新手必避）

❌ 频繁换均线周期：固定 4 条，少即是多。

❌ 均线金叉就满仓：必须 ** 结合成交量放大 + 位置（低位）** 才可靠。

结语

均线是趋势的 “导航仪”，简单、稳定、实用。新手先把均线学透，再叠加成交量，就能形成一套简单、高效、易执行的技术分析入门体系。

免责声明：本文仅为知识普及，不构成投资建议。投资有风险，入市需谨慎。