实物交割与期货对冲是期货市场中的两种重要机制，它们各自扮演着不同的角色，但在保持市场平衡方面却是相辅相成的。

首先，实物交割是期货合约到期时，交易双方根据交易所的规则和程序，通过期货合约标的物的所有权转移，来了结到期未平仓合约的过程。实物交割确保了期货市场与现货市场的紧密联系，使得期货价格能够反映现货市场的实际供需情况。通过实物交割，期货市场得以发挥其价格发现的功能，同时也为现货市场提供了一个有效的风险管理工具。

然而，并非所有的期货合约都会进行实物交割。实际上，大部分期货合约在到期前都会通过对冲平仓的方式来了结。期货对冲是指投资者在同一期货市场上同时买入和卖出相同或不同种类的期货合约，以抵消可能存在的风险。对冲平仓可以避免实物交割的繁琐和成本，同时也能够锁定利润或控制损失。

要保持实物交割与期货对冲的平衡，首先需要确保期货市场的规则和制度完善且合理。交易所应制定明确的实物交割规则和程序，包括交割时间、地点、标的物质量标准等，以确保交割的顺利进行。同时，交易所还应提供充足的流动性，方便投资者进行对冲操作。

其次，投资者应充分了解期货市场的运作机制，根据自己的投资策略和风险承受能力选择合适的交易方式。对于需要进行实物交割的投资者，应提前了解交割流程和相关要求，确保能够按时履行交割义务。而对于主要通过对冲平仓来管理风险的投资者，应密切关注市场动态，合理调整仓位和对冲策略。

最后，监管部门应加强对期货市场的监管力度，确保市场的公平、透明和规范。通过打击违法违规行为、维护市场秩序等措施，为实物交割和期货对冲提供一个良好的市场环境。

综上所述，实物交割与期货对冲在期货市场中是相互补充、相互促进的。通过完善的市场制度、投资者的理性参与以及监管部门的有效监管，可以保持实物交割与期货对冲的平衡，促进期货市场的健康发展。

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