通过期货交易中的移动平均线捕捉市场的快速反弹，需要结合移动平均线的特性和市场走势进行综合分析。以下是一些建议：

1. 了解移动平均线的特性：移动平均线是一种趋势跟踪指标，通过将一定周期内的收盘价进行加权平均，得到一个平滑的曲线。移动平均线可以反映市场的中长期趋势，并且可以帮助交易者识别趋势的转变。

2. 选择合适的移动平均线：根据市场走势和交易策略，选择合适的移动平均线。对于捕捉市场的快速反弹，建议选择短期移动平均线，如5天或10天移动平均线。这些短期移动平均线对市场变化较为敏感，能够更好地捕捉市场的短期波动。

3. 观察移动平均线的交叉信号：当短期移动平均线上穿长期移动平均线时，形成“金叉”，这通常被视为市场上升的信号。相反，当短期移动平均线下穿长期移动平均线时，形成“死叉”，通常被视为市场下跌的信号。通过观察这些交叉信号，可以判断市场的趋势和反转。

4. 结合其他技术指标：移动平均线可以与其他技术指标结合使用，以更好地判断市场的走势。例如，可以结合相对强弱指数（RSI）、随机指标（Stochastic Oscillator）等技术指标，以帮助交易者更好地把握买卖点。

5. 关注市场基本面信息：除了技术分析外，关注市场基本面信息也是非常重要的。例如，关注相关商品的供需关系、政策变化、国际政治经济形势等因素，可以对市场走势有更全面的了解。

总之，通过期货交易中的移动平均线捕捉市场的快速反弹需要综合考虑多种因素和市场走势。交易者需要了解移动平均线的特性和适用场景，选择合适的移动平均线，并结合其他技术指标和市场基本面信息进行综合分析。同时，保持冷静的心态和严格的止损止盈纪律也是非常重要的。