基金定投是一种长期投资策略，通过定期定额购买基金份额，无论市场涨跌，都能够平均分摊成本，降低市场波动对投资的影响。基金定投的风险和收益与市场状况、基金选择以及投资期限等因素密切相关。

首先，我们来看基金定投的风险。基金定投的风险主要来自市场波动和基金本身的风险。市场波动可能导致基金净值的波动，从而影响投资者的收益。此外，不同类型的基金具有不同的风险特征，比如股票型基金可能受到股市波动的影响，债券型基金可能受到利率变动的影响。投资者需要根据自身的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的基金类型。

其次，基金定投的收益也受到市场波动和基金表现的影响。长期来看，基金定投可以有效降低市场波动对投资的影响，实现分散投资，从而降低风险。同时，通过定期定额投资，投资者可以在市场低点买入更多的基金份额，从而实现成本的平均分摊。如果市场表现良好，基金定投可以获得较好的收益。

举个例子来说，假设投资者每月定投1000元购买某只股票型基金。在前几个月，市场表现不佳，基金净值下跌，投资者每月定投的1000元可以购买更多的基金份额。而在后几个月，市场好转，基金净值上涨，投资者持有的基金份额也因此获得了较好的收益。通过定期定额投资，投资者在市场波动中实现了成本的平均分摊，最终获得了较好的投资收益。

总的来说，基金定投的风险和收益取决于市场状况、基金选择以及投资期限等因素。长期来看，基金定投可以降低市场波动对投资的影响，实现分散投资，从而降低风险。同时，通过定期定额投资，可以在市场低点买入更多的基金份额，从而实现成本的平均分摊。如果市场表现良好，基金定投可以获得较好的收益。投资者在进行基金定投前，需要充分了解自身的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的投资策略。

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