1天与7天逆回购哪个合算，主要取决于两个因素：利率和资金占用时间。一般来说，利率越高，收益越高；资金占用时间越短，流动性越强。但是，利率和资金占用时间并不是固定的，而是会根据市场供求变化而波动。因此，要选择合算的逆回购品种，需要综合考虑自己的资金需求和市场情况。

具体来说，如果您有闲置的资金，不需要短期使用，可以选择7天逆回购，因为它的利率一般会比1天逆回购高一些。但是，如果您需要灵活使用资金，或者遇到了利率飙升的时机（比如月末、季末、年末、长假前夕等），可以选择1天逆回购，因为它的流动性更强，而且有可能获得更高的收益

一般来说，国债逆回购的期限有1天、2天、3天、4天、7天、14天和28天等，不同的期限对应不同的利率和风险。一般而言，期限越长，利率越高，风险也越大。因此，选择哪种期限要根据自己的资金需求和风险偏好来决定。如果您只是想将资金短期存放，那么选择1天或2天的国债逆回购可能更合适；如果您想获得更高的收益，并且对资金没有紧急需求，那么选择7天或14天的国债逆回购可能更有优势。

具体来说，假设您有10万元的闲置资金，想要进行国债逆回购投资，那么您可以根据以下的计算方法来比较不同期限的收益：如果您选择1天的国债逆回购，假设利率为2.5%，佣金费率为0.001%，那么您的收益为：（100000×2.5%×1/365）-（100000×0.001%）=6.85元

如果您选择7天的国债逆回购，假设利率为3.5%，佣金费率为0.005%，那么您的收益为：（100000×3.5%×7/365）-（100000×0.005%）=65.75元

从上面的计算可以看出，7天的国债逆回购收益最高，但是也意味着您要将资金锁定7天，如果在此期间出现资金需求或者市场变化，您可能会错过其他更好的投资机会。因此，在选择国债逆回购时，要综合考虑自己的资金状况和市场情况，选择最合适自己的期限。