新手开户买股票的步骤如下：选择一家合适的证券公司，综合考虑佣金费率、知名度、服务水平等多方面因素。选择排名靠前的大型券商，或者通过网友的评价和推荐，找到一家符合您需求的券商。下载证券公司的交易软件或APP，或者到证券公司的营业网点，携带本人身份证和银行卡，按照提示进行开户申请。

开户过程中，您需要填写个人信息、风险承受能力、推荐人等内容，并签署相关协议。开通个人证券账户后，您需要将银行卡和证券账户关联起来，通过银证转账功能，将资金从银行卡转入证券账户。资金到账后，您就可以在交易软件或APP上进行买卖股票了。您可以通过搜索股票代码或名称，查看股票的行情、财报、研报等信息，选择一只您感兴趣的股票，输入买入数量（最少100股）和价格（不能高于涨停价或低于跌停价），点击确认，等待成交即可

如果您想卖出持有的股票，同样在交易软件或APP上操作，输入卖出数量（不能超过持仓数量）和价格（不能高于涨停价或低于跌停价），点击确认，等待成交即可。卖出股票后，您可以将资金从证券账户转回银行卡，也可以留在证券账户继续投资。注意，根据证券交易结算规则，卖出股票所得资金需要在第二个交易日才能转出