曾经有个投资者问我，如何在期货交易时保持良好的心态，怎么样才能沉着冷静的操作？我总结了一下，有以下一些内容，供大家参考！

学会放弃

敢于在期货市场上拼搏的人，就是勇士。在多空的战争中，选择方向倒下的不仅仅是失败者。也有很多人的方向是对的，但选错了仓位，或者因为受不了震荡，切仓跑路，错过了好局，从而错失了大赚一笔的机会。  

在一次次的教训中，我悟到我们应该学会放弃。

1.放弃一夜暴富的念头。对于新手来说，这是一条忠告。任何情况下都不要满仓操作。或许你可以做对9次，9次小赚，但一次失误就会把你打倒。  

2.放弃让你赔钱的职位。一个不会止损的人是不可能在期货市场上长久生存的，不能止损是不可能盈利的。尽快斩断手中的亏损头寸，不要尝试任何平均价的方法，这样会增加你的损失。放弃之后，你会有更好的心态去观察市场。  

3.放弃贪心；随时获利了结总是对的，可能平仓后你觉得错过了赚取更多利润的机会。但少赚一点总比不亏多好。我和我的期货朋友为了赚更多的钱，经常亏本甚至小亏。

期货心态与风险

心理要素  

期货市场是一个以保证金为杠杆、双向交易加上T＋0交易的投机市场，在获取高收益的同时也存在着高风险。建立期货市场的初衷是出于现货商套期保值的需要，然而在这个市场中90%的参与者却是投机交易者，因此他们有可能迅速翻番暴富，也可能迅速暴仓血本无归。造成这种状况的原因是：投资者存在着一些非理性的投资弊病。我们将其归纳为期货投资者通病10条：    

一、满仓操作：期货市场上有一句话：谁满仓谁死！满仓操作虽然可能会让你的财富快速增加，但更有可能让你快速亏损。没有什么是绝对的，即使是基金也不能完全控制突发事件和政策或消息的影响。财富的积累与时间成正比，这是国内外期货高手的共识。资金曲线的大幅波动本身就是一种反常现象，进二退一，稳中有升才是成功之道。

解决方法：绝不满仓，每次开仓不超过总资金的30%，最多为50%，以防补仓或其他情况的发生。

二、逆势开仓：很多新投资者，喜欢在停板的时候开反向仓，虽然有时运气好能够侥幸获利，但这是一种非常危险的动作，是严重的逆势行为，一旦遇到连续的单边行情便会被强行平仓，直至暴仓。

解决方法：绝不在停板处开反向仓。  

三、持仓综合症：这是投资者普遍存在的问题。“症状”是：手上没有单时，手痒痒，非要下单；以为机会无穷无尽，总想一直经营下去，结果是越做越亏，越亏越做。究其原因，主要是没有很好的技术分析方法做后盾，没有思路。众所周知，休息也是一种操作方法。

解决方法：守株待兔，猎豹出击；市场无机会便休息，有机会果断跟进；止盈止损坚决执行。

四、测顶测底：有些投资者总是凭主观臆断市场的顶部和底部，结果是被套在山腰，砍也砍不动了，最终导致大亏的结局。  

解决方法：一切依赖于图表，顺势而为；绝不测顶测底，坚决做一个市场趋势的跟随者。  

五、死不认输：很多投资者就是犟脾气，做错了从不认输，不知在第一时间解决掉手中的错单，以至让错误不断地延续，后果可想而知。“我就是不信它不涨，我就是不信它下不来……”这种心态万万要不得。    

解决方法：承认自己有错的时候，不存侥幸心理，坚决在第一时间止损。    

六、逆势抢反弹：抢反弹可不可以？如果方法对了，当然可以。否则，犹如刀口舔血。若从空中落下一把刀，你应该何时去接？毫无疑问，一定是等它落在地上摇摆不动之后，如若不然，必定会伤痕累累。期货市场与之同理。  

解决方法：抢反弹需要一定的技巧。无经验者，不必冒险，顺势而为即可，且参与反弹时一定要注意资金的管理。    

七、频繁“全天候”操作：很多投资者，都想做全能型选手，“多”完了就“空”，“空”完了就“多”，虽然对自己要求很“严格”，但这违背了期货市场顺势而为的重要性。  

解决方法：在没有一股力量打破另一股力量时，不要动反向的念头，多头市就是做多，平多、再多、再平多……空头市则坚持开空、平空、再开空、再平空……    

八、下单时犹豫不决：做多时害怕诱多，害怕假突破，做空时害怕诱空，从而导致机会从眼前白白消失。  

解决方法：理解火车启动后总有个滑行惯性的道理，当趋势迈出第一步的时候，我们在一步半的时候跟进去，直至平衡被打破，趋势确立时，采取“照单全收”的操作策略，当假突破的征兆出现后，反方向胜算的几率是很大的。  

九、中、短线的弊端：有些人误认为短线和中线就是持仓的长度，其实不然。所谓中线就是在大周期的趋势出来之后，这个力量被打破之前，有节奏的在一个方向上持单，不能以时间的长短为准。短线和中线本来是一个，只是时间周期和波动幅度不同，使用的方法也是一样的。

解决方法：认清弊端，短中结合按章法操作。

十、主力盯单心态：很多投资者一定有这样的经历：你做多，就跌；你空，他就涨；你一砍多，他就还涨；一砍空就跌。做期货有时运气是很重要的，主力并不缺你这一手。  

解决方法：立马关掉电脑，休息一下，冷静之后重新来做。

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