无论用什么交易方法进行交易，大多数成功的交易者都有体会，交易需要“安下心来”（有的人用“耐心”、有的人用“静心”这样的词汇）。
安下心来，一个人的情绪就相对地稳定，面对看似纷繁复杂的行情而临阵不乱。如果心绪一乱，在交易中就很容易出错。那么，如何才能安下心来呢？方法有许许多多，想必很多人也接触到了各种各样的方法。
我在此给出一个容易懂、有标准的方法供大家参考：
要做到“安下心来”，有两条途径，一条是我们经常听到的修身养性、参悟、得道……等等听起来很有道理、做起来难上加难的路。这条路之所以难上加难，是因为对于大众来说，从修身养性的过程来看，这是一件渐渐远离人的与生俱来的人性的事，这样的事对绝大多数人是很不容易做到的；从修身养性的结果来说，这是一件无法量化的事情。远离人性多远才是悟道、得道了？所以，这条路只适合那些极有悟性的少数人，不适合绝大多数人。
那么，我想为大家提供第二条简单的路。
一个人为什么会“不安心”？究其根本原因是因为人的能力无法把握未来“无穷尽”的不确定性（风险）。
人对于一定的风险还是有承受力的，比如说，如果我向你们保证，按照30/120交易系统交易，每3次错误之后必有一次大的单边行情，那么你就愿意承担3次错误（风险）所造成的比如说50点的亏损，因为等着你的将是200点以上的正收益行情。
可惜，世界上不存在这样的保证，因为没有这样的方法。所以，“无穷尽”的不确定性造成了人的恐惧、恐惧使人不安。

造成人的不安的另外一个因素是贪婪。贪婪，是因为人的“得陇望蜀”的永不知足心理需求所致。人（当然不是所有人，是指绝大多数人）总是这样的心理：在没有拥有自己当下想要的东西的时候，心里会想如果哪一天我拥有这个东西，我就心满意足了。事实并非如此。什么叫“温饱思淫欲”？否则哪来这么多的贪官污吏？
所以要想在交易中安心，就要克服恐惧与贪婪。具体方法就是，第一，你“必须”明白在交易圈里什么样的收益率是合理的？什么样的收益率是一流的？
这个世界不存在绝对的标准，我给出一个被金融界普遍接受的标准：年收益率在5-12%是一个合理的收益率、15-25%是一个很不错的收益率、超过25%都是超一流的收益率。你不明白这样的标准，你的贪婪将始终与你同行。江恩说过，一个人把钱存在银行里，3-5%的利息就满足了，可是到了股市有20%的收益率会觉得很不好，这就是人性中贪婪所致！
明白了合理的收益率后，就是寻求一种能稳定达到这样的收益率的交易方法。有很多交易方法都可以达到上述收益率，我推介的“规则交易法”是这些能够赚钱的方法中具有标准性、可复制性的交易方法。简单易懂、操作简便。这样的交易系统只要在一年的时间段里完完全全地执行，你就有了上述的收益率、而且是超一流的收益率（每年50-100%是家常便饭的事。至于究竟能达到多高的收益率，你做了就知道了）。
现在，你有了达到这样的收益率的方法、你明白了被世界上大多数人接受的收益率标准。如果你还是不能安下心来交易，那么答案只有一个：你不知道自己是谁！


温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。