做好准备是交易成功的关键。如果你只是依赖于事情发生时的自发性和反应，你可能无法足够迅速地做出反应，并会做出糟糕的决定。

安东尼是英国伦敦Am trading公司的交易、教育领域执行董事和市场分析主管。与公司专注于自上而下的宏观分析相一致，他为该公司负责关键股指、大宗商品、政府债券和外汇业务的交易员团队提供事件驱动的政治和经济指标分析指引。安东尼还提供心理指导，这得益于他多年与金融市场打交道的经验。

我的交易生活

我代表交易者，代表市场上正在发生的事情。我必须掌握很多不同的信息和技能，这就是我的工作存在的原因。只有这样做并进行交易，才不会对买卖双方造成伤害。

当你看天空新闻或BBC新闻时，你会看到一个重大的突发新闻标题，但对我来说，那不是突发新闻。因为我们在威斯敏斯特与记者交谈，跟踪推特活动，看看Periscope上分享了什么等等，所以我们通常会更早地获悉这些事件。

作为世界上获得一手资讯的人群，我觉得这是一种很有利的位置。当你看到别人看不到的事件，或者你能在第一时间见证某些事件的时候，这样的情景令人激动。在下面的文章中，我将为大家分享自己的每日交易历程。

早上6.00
我的孩子才刚出生不久，所以我其实从来没有真正意义上的睡着过！大约早上6点就起床了。

早上6.30
现在我已经在火车上浏览了推特信息，推特对我来说是一个非常棒的信息来源。这是一种快速捕捉新闻的有效形式，因为你只会获取自己选择跟踪的新闻，并消除了任何不必要的干扰。

我会在推特上花上大概20分钟，然后彭博社网站，路透社网站，还有英国《金融时报》。所有这些只花上15分钟，如此之快的原因是我明确自己要找的是什么。

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如果苹果要发布一款新手机，我会得到一些有关亚洲需求的信息。这可能会让我对它们是否会超过或错过市场预期的某个特定基准有所警觉。在政治方面，可能是美国大选最新情况，英国脱欧的进程，欧洲疫情的影响等因素。你必须掌握很多不同的知识和资讯才能做到分析得当。

我一般不吃早餐，只喝一杯咖啡。

早上7.00
一进办公室，我就会准备一些可能与交易员有关的不同的新闻和研究报告，这些报告会在早上7:30分发。

早上8.00
接下来，我将与公司所有的交易员连线，用大约半个小时的时间谈论今天发生的事情以及我们的分析。然后，因为我们的交易员有各种不同层次的经验，他们会问各种各样的问题。

早上10.30
在当天这一时段，市场开始走弱，因为大多数英国和欧洲的数据已经出来，所有的主要新闻从早上已经作出反应，所有的大型金融机构已经执行他们的命令。

早上11.30
美国投资者开始进入市场，所以我们又回顾了早上早些时候经历的整个过程。这是因为，即使美国投资者看到的是同一条新闻，他们也常常会有不同的解读。

例如，美国投资者目前并不像欧洲投资者那样对英国脱欧感到困扰，因为他们正处于贸易战之中。此外，现在是美国公司盈利的季节，所以美国投资者非常关注这些因素。对于我们的交易者来说，理解这个过渡是非常重要的，因为这意味着他们的市场在下午可能会有轻微的变化。

中午12.00
我总是在我的办公桌上吃午饭，尽管我已经36岁了，我仍然每天带盒饭去上班。我是非常传统的。我不吃其他东西，但我通常会再喝一杯咖啡。我经常会和一些资深交易员出去走走。我们会讨论一些市场的东西也会讨论交易员的一般情况。

我工作的一部分是监督交易部门，所以我总是非常关注交易员的进步，他们如何应对风险，以及是否有任何领域需要额外的培训。

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在那之后，我可能会和更多的初级交易员交谈，因为他们是最需要指导的人。我经常让更资深的交易员和他们谈论技术细节，但他们喜欢和我谈论他们的感受，他们是如何应对压力的——更多的是交易指导的心态方面。

下午1.30
美国的主要数据通常在下午1点30分(以及3点)公布，所以我与交易员的会议就围绕这些事件进行。

下午2.30
纽约证券交易所现在开门了，所以我要再花一个小时来观察市场，因为交易员们需要我的协助。

下午4.30
在这一天结束的时候，我可能会与我们的营销团队、销售团队和公司的创始人碰头。我们试着让彼此了解正在发生的事情，我们也可能头脑风暴新的想法。

我在下午没有传统意义上的休息时间，但是开会和我在早上的工作强度是不同的，因为我每天都要对市场做出反应。所以对我来说，下午通常来说更为放松。

下午5.00
在一天结束的时候，我会为第二天做准备。我会关注与市场相关的活动，尤其是那些我认为最有意义的活动。

如果要举行议会听证会，我会和我的一个政治记者朋友谈谈，因为他们会彻底了解情况。然后我可能会阅读一些银行研究报告，看看BBC新闻、彭博社和英国《金融时报》。

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做好准备是交易成功的关键。如果你只是依赖于事情发生时的自发性和反应，你可能无法足够迅速地做出反应，并会做出糟糕的决定。

下午5.30
我可能会在回家的火车上继续我的研究，我也喜欢听有声读物。我现在正在读尤瓦尔·诺亚·哈拉里写的《21世纪的21个教训》，他是《智人》的作者。

目前，我还特别喜欢地缘政治方面的书籍。我发现，通过学习我所观察的国家的现代历史，我对工作上的事情更加了解。当前的贸易战如何是我们过去经历的重复，理解中国的崛起和长期野心——所有这些都在这类书中提到。

下午6.00
当我回到家后，我会陪我的女儿一段时间，然后给她洗澡，把她放在床上。

晚上7.00
接下来，我和妻子在晚餐时聊了起来。我很幸运，因为她是最出色的厨师——我对午餐吃的三明治感到厌烦，因为每天我回到家都会看到新的烹饪创意。我们吃很多亚洲食物，所以她可能会做越南菜或泰国菜，甚至自己做寿司。

因为我们对食物很感兴趣，所以我们会花一个小时到一个半小时边吃边聊。之后，我们可能会看一些电视。这段时间里，除非特别情况，否则我不会再纠结于工作。充分的休息，才能迎接第二天的挑战。

晚上11.00
我晚上11点上床睡觉，不算太早。只要我有六到七个小时的睡眠，我就很开心了。这就是我每天的日常工作和生活，与许多工作一样，大多数时间里也是重复和乏善可陈的。但只要你愿意付出，最后总能在工作中获得应该有的回报。只不过，交易的回报可能比许多工作更大而已。


温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。