单看这个题目，似乎又是一个交易员浴火重生的励志故事。但今天并没有故事，而是要扎一扎交易员们的心。
这个问题其实挺多交易员可能都回答过，你去搜一下大概是一抓一大把。大部分是讲述自己艰难时刻是多么绝望，亦或是妻离子散忍辱负重……其实大可不必。为什么呢？因为你只是单纯地把伤口撕开展示给别人看，你自己要再痛一次，同时有可能痛苦还会再降临一次。大家都加深了对伤口的恐惧，却忽略了对伤口清醒的认识。
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实际上对于交易员来讲，最艰难的只有两个时候：不知道自己在干什么时候的不理性情绪和行为的累积叠加阻断对交易的正确认知；知道自己要干什么之后受到的外来因素的制约导致自己极不适应。
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先说第一点：

可以问问一些成熟的交易员，怎么看待当初的自己？估计很多人都会回答：很幼稚，也不理性。但这就是人的必经之路不是吗？

比如你现在被交易折磨地食不下咽、夜不能寐，这是为什么呢？交易的结果明明是可以提前预知的，不是说你能在开仓前就知道这笔能赚多少钱，而是指你在开仓之前就能够知道这笔交易能够产生的最好最坏的结果是什么。
既然你对最坏的结果有个心理预期，那为什么还会感到无比艰难呢？
要么，你根本控制不了自己的交易行为，不计后果；要么你没有认清自己真实的承受能力，这些让你产生艰难和痛苦的决定，也许只是在一天前，甚至几分钟之前的一个决定带来的。如此脆弱，就让你陷入艰难，那么这条路还走得下去吗？显然不行。
或许有人会把最坏的结果推给交易策略出现问题，但你看上面讲了这么多，却并没有提到交易策略。你可能会疑惑，即使是到了一个最艰难的时刻，不都要裹挟着一个交易策略前行吗？但很多老交易员会告诉你，陷入艰难或者迷茫时期的交易行为，是没有策略可言的。
究其原因，不过是你的交易行为超过的你的承受范围，或者是把自己的承压力想得太高。归根结底是心态的问题。在之前看过的一篇采访里，实盘冠军孔令艺说过这么一句话：“交易失利几乎每天都会发生，导致失利的客观原因可能很多，但主观因素一定来自自己。”
交易中确实会遇到各种各样的困难，但这个困难应该是可以预料的，有底线并且可以承受的。如果你不能承受压力，那么就把风险预期留的大一点，如果出现了最坏情况，那么就接受这个事实，不要抱怨。
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再来说第二点：
市场上有很多的交易员是这样的：策略运行良好，或者几天的交易还在盈利的时候，绝对不会想着修改策略。一旦策略运行有段时间不好了，或者交易不盈利了，就会异常认真地找问题、找原因、找方法，就像上学时候迷途知返奋勇向前的一个学生，只是很多时候并没有如学生时代成绩的突飞猛进。
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然而这个时候，你往往会被一些负面情绪所包裹，这些情绪仿佛迷雾一般让你变得短视，看不清问题然后越来越艰难，造成恶性循环。
但作为一个成熟的交易员，是应该站在全面的角度去看待问题，并且给自己留有底线，时刻保持对交易的思考与修正。这么做的目的也不全然是为了赚钱，更多的应该是时刻保持危机感，缩小自己陷入艰难境地的概率。
当你有了稳定的思维模式，可以管理更大资金的时候，这时期最艰难的就是被外部所制约。
我国有很多期货和股票的实盘大赛，分散户组和专业组。你问得了前几名有什么好处？
首先会有大量的资金向你涌来，他们殷切地希望你能帮他们做盘；其次期货公司可能会无微不至地帮你介绍客户；最后机构会向你表示他们是多么地求贤若渴甚至可能要三顾茅庐。
然而有些人根本没见过这么大的资金容量，超过了他们的心理承受能力于是心态就变得很容易崩。当过了一段时间他们发现你的盈利似乎非常一般，于是对你表示质疑，而期货公司和机构也对你冷淡了不少。这种落差感可以轻易地毁掉一个人，但要为其负责的就只有你自己。
当你到了一定的高度，那么人情世故、和上司之间的关系等外部因素你就不得不去考虑。因为你管理了更多的资金，掌握了更大的权力，就必须要去接受这些责任给你带来的负面效应以及约束。否则你问问自己，你能保证控制得住自己吗？不见得吧。
已经在市场里摸爬滚打20年、现任投资公司总经理的温勇体会似乎更加深刻，他认为交易员要多交流，向高手学习，取长补短，融会贯通，才能不断进步。因为市场在不断变化，对交易员综合素质的要求也越来越高，挑战越来越大，需要和优秀的交易员学习与交流，使自己的交易不断完善，才能长久地留在这个市场。
即使你想明白了这些事情，也不能把自己放在一个永远正确的角度，和一个比别人高的高度看待除自己以外的一切。你要知道，你和别人比只是更专业一点，但没有办法因为这个凌驾一切。
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只要你还在这个市场中，那么最艰难的时候就永远是下一次面临艰难的时候。
要做什么呢？
知道这种情况是什么样的，知道怎么办，估量一下自己能不能承受，然后尽量保持理性，该干什么干什么。


温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。