总之，一路过来我发现，日内交易的成功率极其低，凤毛麟角，有以下几个重要的原因：第一短期的波动有太多的不确定性，第二高频率的交易必然导致错误率的提升，第三交易成本太高，第四随着账户资金日益增大后，持仓头寸基数也相应增加，回撤的风险也成比例增加，其他就不一一举例了。

想要长期稳定赢利，你最好是放弃高风险高收益的想法。去做调研，结合基本面信息，找的供需失衡，期现倒挂，甚至现货与期货结合一起做中长线。十三年的期货经历告诉我这个是如履薄冰、步步惊心的市场，控制风险永远比盈利重要一万倍，在市场上活下来才是王道，最后我建议没有接触期货的朋友不要趟期货的浑水，已经进来的朋友尽量做波段或者长线，记着要轻仓!

1.每天至少学习操作方法三个小时。如果您没有这样的时间进行学习,实战效果必然大打折扣。

2.保留市场中涨跌幅最大的品种的走势图,不断地复盘总结这些经典走势中的规律。这其实也是笔者每天都会进行的学习内容,虽然每天的行情变化是不同的,但其中必然存在着某种规律，总结这些规律对日后的操作有极大的帮助作用。

3.在学习过程中,不要想着把什么都学会,一招鲜吃遍天下,一个方法只要大家用好了,就完全可以做到每天实现1%的赢利目标。。

4.对自己要有坚定的信心。无论是谁,实现赢利时都会感到兴奋,此时会很相信自己的能力,但是如果出现亏损时往往又会自暴自弃,甚至怀疑自己，如果带有这种情绪,操作时便会畏首畏尾放不开手脚，这必然会增加风险。当然，说起来容易做起来难，这就需要投资者学会自我调节。

5.耐心。这是很重要的,不仅体现在学习中，还体现在操作中，因为每天只要求赚取1%的赢利,所以,很多时候的操作都是在等待中度过的，如果没有耐心等待那个确定性的机会，将很难实现1%的赢利。

6.少一些贪心。谁都想賺更多的钱,如果不是为了赚钱我们何必进行投资?虽说赚钱是极其重要的,便过度的贪心却非常不可取。笔者认为,每天的赢利机会很多,但属于自己的却只有那么一两个， 不属于您的非要强求结果必然不会是好的。因此,不强求不贪心是一种境界,技术上、心态上可以把握住的.天只操作一次就足够了 。