博恩·崔西（BRIAN TRACY）是美国首屈一指的个人成长权威人士，比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、沃伦·巴菲特等世界级商业领袖都曾接受过他的领导者管理思想培训。下面是他高效时间管理的21个黄金法则，希望对你有所帮助！

Tip 1：订出事业、健康、工作、财富、成就、自我成长等方面目标，问自己三个问题：如果自己有100万，会订立什么目标？如果自己只剩下6个月的生命，会订立什么目标？假设自己做什么事情都不会失败，会订立什么目标？

Tip 2：事先规划好行动。目标——列出行动步骤——每天执行——经常修正。

Tip 3：提前列出工作内容，核对工作进度。做重要的事情，有效授权给合适的人去做，处理紧急事件。

Tip 4：用80%的精力做20%最重要的事情，用80%的时间来处理会影响到未来的事情。

Tip 5：不值得做的事情，一分钟都不要去做。一次只做一件事情。一般认为至少持续工作一个小时才能处理一件比较重要的事情。如果中途被打断，所耗费的时间至少是持续工作的五倍。

Tip 6：帕金森定律：事情总是会拖到最后一分钟完成。有可能在两个小时完成八个小时的工作，需要压缩、紧凑时间。不要把两个小时的工作拖到八个小时完成。完成一个分段目标，应该给自己一个奖励，产生持续的行动力。

Tip 7：成功的人时间至少以半个小时来计划，甚至计划到分钟。每天衡量检讨修正自己的时间运用，在有意识的时间，记下自己此时此刻在做什么，清楚自己的生命是如何消逝。

Tip 8：不要故意拖延。不停地对自己说：“立刻去做！立刻去做！立刻去做！马上去做，想想看，一分钟=50块钱！！！”培养紧急意识。

Tip 9：尽可能在每一件不重要的事情上授权。授权时要明确：一是告诉被授权人，你想得到什么的结果；二是要挑选一个正确的人进行授权；三是希望被授权人做什么，什么时候完成，并要随时查核完成进度。

Tip 10：会议成本=会议时间*参会人员*参会人员的平均工资/每小时。一是对会议的目标要明确，要达到什么目的；二是一个小时以上的会议必须提前下发会议议程；三是优先处理重要的事情，自己的事情讨论完毕，可以提请主持人先行离席；四是准时开始，准时结束。

《纽约\时报》畅销书作家布兰登·伯查德作为高效能教练，他的客户包括来自世界上59个国家的企业及管理者，他发现成功者都拥有一些高效率达成目标的习惯。每个人都会面临困境和挫折，但成功者总能很快地爬起来，克服惰性和其他束缚，持续地鞭策自己，在他的新书中有成功者的5个重要原则：

Tip 1：独立思考洞察的能力。伯查德建议，平常可以自我练习，要求自己在一分钟内讲完要点；如果能转化成文字更好，可以帮助你调整内容的逻辑。另外，不等上级通知，自己主动思考与检讨每一个决策与表现，问问自己能为客户、公司提供什么服务和技能，再进行调整修正，这将会让你更具有优势。

Tip 2：掌握工作和休息的频率，维持活力。在每45分钟或一小时后快速充电休息，释放上一个任务的紧张和焦虑，然后蓄势待发进行下一项任务。

Tip 3：持续地关注你的目标。伯查德建议，要随时问问自己是为何而做、为谁而做，从中获得心理认同感和使命愿景，确保行为与目标一致，才能拥有更卓越的表现。

Tip 4：专注重点，提高工作效能。每个人时间都是有限的，因此要找出最重要的东西，并时刻把它放在第一位。

Tip 5：适当地表现出勇气。成功人士面对高风险、困境、和未知的恐惧时，他们更愿意去说出实话，为他人出一份力。他们也不怕斗争角力，毕竟成功就是要翻越高墙，才能磨练出自己的专业能力。

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