研究大盘指数

　　以上证指数为例，首先打开上证的分时图，研究分时线的支撑压力位置、量价关系、走势特征，然后再研究5分钟图、30分钟图、日线图、周线图以及月线图等，接下来是看相关技术指标，选择几个大家相对熟悉的，如BOLL、KDJ、MACD等等，分析盘口的动向以及趋势的演变。最后综合来判断大盘运行的节奏。

　　研究两市涨跌幅榜

　　对涨幅前2页的个股和跌幅前2页的个股进行重点综合的分析，上涨的股票需要找出上涨的支撑动力与内在逻辑，下跌的股票也找出下跌的原因，对重要的股票要研究其主要的业绩评估状况、题材概念、主力控盘和流通盘的大小等。同时也要寻找个股间板块的联动性，受到市场追捧的程度等等，找到了市场主力的运行节奏。

　　研究自选股

　　在建“自选股”之时，可以根据每个人的能力与喜好，以此确定相应的品种、数量和板块。通常的情况之下，不同板块有机结合必须要努力做到，多个品种同时都具备的话，十来个数量是最好的。如果有条件的话，也可以建立几个“自选股”，并且整理加以分类，比如、“近期关注”、“今日待买”以及“长线品种”等。 跟踪“自选股”的股票。 “自选股”建好之后，接下来就要进行跟踪和关注。平时的时候需要加强学习与研究。在看报和上网之时对“自选股”里品种的信息要格外的留意，并学会及时地记录，以便再使用地时候可以备查。