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我们每天都有24小时，但无论是投资还是生活，“忙碌”让我们走不了多远。巴菲特曾说，你不会因为忙碌而富有，而专注却可以给我们带来了80%的成果。

当比尔·盖茨（Bill Gates）第一次见到沃伦·巴菲特（Warren Buffett）时，盖茨的母亲让他们分享自己取得成功的最重要因素。盖茨和巴菲特都给出了同样的答案：“专注（Focus）”。

当我告诉人们，沃伦·巴菲特遵循5小时规则，把80%的时间花在阅读和思考上时，他们的反应都是可以预见的：“他能做到这一点，因为他是沃伦·巴菲特，世界上最富有的人之一。我永远达不到那一步，也不做不到那样。”

虽然这种反应可能让人们自我感觉良好，但肯定不会让他们变得更聪明。

因为事实是：巴菲特从小学开始就把大部分时间花在阅读和思考上。拥有更多的钱或管理一家大公司，并不能给你更多的空闲时间。

出于对巴菲特独特的策略的好奇，我读了几本关于他的书、他写给股东的大部分年度信件，观看了他几乎所有的采访。巴菲特之所以能轻松做出如此的时间安排，是因为他用了世界上最冷酷无情的优先排序方式，当然是一种好的方式。

以下是沃伦·巴菲特在他的职业生涯中，为了有更多的时间阅读和思考而采用的六大策略。

巴菲特策略1：杀死繁忙的工作

巴菲特从它的日程表上划掉了几乎所有CEO必须完成的任务：

▌他从不与分析师交谈(据巴菲特估计，一个典型的CEO有20%的时间会花在与华尔街分析师的交谈上)。

▌他很少接受媒体采访。

▌他不参加行业活动。

▌他几乎整个职业生涯都住在内布拉斯加州的奥马哈，一个纽约市外的地方。

▌他几乎不像典型的CEO那样参加任何内部会议。

重要的是，这些决定不是偶然发生的。做出这些决定，巴菲特需要不断地抵抗巨大的社会压力。我们通过巴菲特的私人飞行员迈克尔·弗林特（Michael Flint）了解了巴菲特是如何应对分心和他应该承担的义务的。

巴菲特曾经给弗林特介绍过确定优先次序的三步走策略，我希望你现在就能尝试一下，以便真正理解这个信息：

▌首先，巴菲特让弗林特在一张纸上写下他的前25个目标。现在，你就把你的目标写下来。

▌接下来，他让他选出前5个。到目前为止，没什么特别的。

▌最后，他让弗林特把那20个他没有选中的目标放在“不惜一切代价也要避免”的清单上。

在第三步，你会看到巴菲特在排定优先级上面的天才之处。在这一点上，大多数人只会专注于前5个目标，然后间歇性在其余的目标上投入精力。

但巴菲特没有。他建议弗林特：“不管怎样，这些事情都不应该引起你的注意，除非你已经成功地完成了前5个目标。”

巴菲特的策略有几个基本事实：

▌20%的优先级任务会占据我们结果的80%。巴菲特最优先考虑的5个目标就是25个目标的20%。关于80/20法则的更多信息，可以阅读我之前的文章：这应该是你训练自己，让自己变得更聪明的方法。

▌对我们的时间真正构成威胁的，并不简简单单是哪些我们知道是错误的事情的干扰。相反，真正的威胁是那些“披着羊皮的狼”——这些活动让我们感觉自己在努力工作，但最终并不能改变现状。巴菲特的“三步走”方法，就是为了预防这些！

▌优先化的真正挑战在于说,"不!" 答应是很容易的。真正困难的是对繁忙的工作说不，因为繁忙的工作能让你从待办事项清单上划掉一项而感到满足：履行对别人的义务，做一件简单的事情，写一封电子邮件。

巴菲特策略2: 只和那些你认为可以永远共事的人一起工作

与巴菲特严格审查自己工作活动的方式类似，他也对与自己合作的人进行严格的审查。巴菲特只和他信任的首席执行官们合作，这些首席执行官们能取得成果，他认为自己可以和他们一起工作几十年。

因此，在收购一家公司之前，他极少进行谈判和尽职调查，也不会对自己收购的公司的首席执行官有太多的干涉。此外，他很享受与首席执行官们的谈话。(注意，“信任”这个词这个词，让巴菲特放弃收购许多财务状况很有吸引力的公司，只是因为他不信任这些公司的首席执行官。)

巴菲特策略3：让事情保持在超级超级简单的状态

巴菲特已经消除了他公司几乎所有的官僚作风。伯克希尔·哈撒韦的投资组合公司有近40万名员工，但其实际的总部只有20多名员工。这是世界上最大的公司之一2014年圣诞派对的照片:

在我们的职业生涯中，在我们的公司中，在我们的生活中，让事情变得复杂是非常容易的。事实上，这是常态。当你获得更多的利润时，雇佣更多的员工是正常的。随着你赚的钱越来越多，花的钱越来越多是正常的。

真正强大和独特的是让事情简单化。这需要努力和技巧。这也是巴菲特天才之处的一部分。这么说很奇怪，当你对比他可能生活的生活方式和他选择的生活方式时，世界上最富有的人之一也是最大的极简主义者。

巴菲特策略4：专注于少数高质量的赌注

沃伦·巴菲特每年只做少量的投资。我记得我第一次听到这个消息的时候，我很震惊。“人类历史上最富有的投资者怎么可能只做这么少的交易?”

Housatonic Partners基金的创始合伙人，威廉·桑代克（William Thorndike）在他的著作《商界局外人》（The Outsiders）中给了我们这个问题的答案：

巴菲特相信，集中的投资组合会带来非凡的回报，优秀的投资标的很少出现。他多次告诉学生，如果他们在职业生涯开始时拿到一张只能打20孔的卡片，代表他们在投资生涯中可以投资的总数量，他们的投资结果会有所改善。

正如他在1993年的年度报告中总结的那样，“我们认为，如果让投资组合更集中的政策能提高投资者对一家企业的思考强度，也提高他在购买该企业之前对其经济特征的满意度，那么这种政策很可能会降低风险。”

简言之，巴菲特的意思是：“投资的诀窍就是在那里，看着球一个接一个抛过来，等待球到你最拿手的高度。如果人们大喊，“挥棒啊，你这个笨蛋！”，直接忽略它们。

巴菲特策略5：专注于长期投资

巴菲特会长期持有他的股票。据威廉·桑代克在他的著作《商界局外人》中称，他目前持有的前五大股票期权，持有时间平均超过20年。相比之下，典型共同基金的平均持有期不到一年。这意味着投资活跃度处于极低水平，巴菲特称之为“近乎懒惰的无所事事”。巴菲特在知识投资方面也运用了类似的概念，这给他带来了长久的回报。在巴菲特唯一的授权传记中，他的传记作者评论了她从巴菲特身上学到的东西：

你所学习和投资的东西，应该是能够积累的知识，这样知识就可以建立在知识的基础上。因此，与其学习一些明天就可能过时的东西，比如某种特定类型的软件(两年后甚至没有人使用)，不如选择那些能让你在10年或20年后变得更聪明的东西。我现在一直在受益于这个教训。

并非只有巴菲特一个人在考虑进行长期投资。

全球最大的加速器YCombinator的总裁萨姆·奥尔特曼(Sam Altman)称，长期思维是“市场上仅存的几个套利机会之一”。

杰夫·贝索斯（Jeff Bezos）用七年的时间来衡量一个新项目能否成功，而其他大多数上市公司则只用三个月的时间来衡量。

巴菲特策略6：避免追赶科技潮流

人们可能会认为，这位有史以来最伟大的投资者会一直追求掌握最新的技术，以保持处于时代前沿。

有趣的是，事实恰恰相反。以下是一些例子:

▌他办公室里从来没有电脑。

▌他从来没有用过股票行情收报机。

▌他没有智能手机。

这些独特的选择反映了巴菲特的一些特点：

▌巴菲特非常清楚他需要了解哪些数据才能进行投资。

▌他对自己的想法有足够的信心，他不愿意去做那些受大众欢迎的事情。

▌他主动从环境中排除潜在的干扰，而不是依靠意志力。

▌如何应用巴菲特核心的心智模型？

现在，你明白了吧。沃伦·巴菲特拥有自由阅读和思考时间并非偶然。他的人生就是为此而设计的。这些都不是随机的策略，它们都来自于一个重要的心智模型：80/20法则。事实上，20%的努力会带来我们生活中许多领域80%的结果。

在他生活的每一个领域，比如人际关系、投资、技术、确定优先事项，巴菲特都是无情地优先处理少数重要事项并舍弃其他一切的大师。所以，现在的问题是:你如何将80/20法则始终如一且巧妙地运用到你的生活中。

虽然巴菲特的“三步走”方法在理论层面上非常有用。但我也发现，在运用到实践层面上是有所欠缺的。它忽略了许多细微之处，这些细微之处可能会使我们这些普通人的计划偏离轨道。

例如，仅仅简单地把某些事情放在“不惜一切代价都要避免”的列表上是不够的。根据我的经验，避开这些任务需要工作和技巧。

此外，确定优先次序需要时间，这意味着你需要把它变成一个新的习惯，而养成一致的习惯需要努力工作和技巧。

所以，下面是我使用的13步调整过程，这样你就可以用80/20法则对你的时间表进行优先排序了。

1、确定你的真实价值观。

当你在没有清晰价值观的情况下进行优先排序时，你的目标通常会感到空虚。没有了自己的北极星，你设定的目标往往是你以前所拥有的文化价值观的结果。

因此，在这样的情况下，你的目标并不是真正的目标。

2、确定你真正的目标。

如果没有设定明确的目标，你的日常优先事项，就会被那些能让你感觉良好的短期回报的紧急任务淹没。有明确的基于价值观的目标，可以让你专注于短期和长期的事情。

3、留出时间进行优先排序。

我建议在你的日程表中至少留出以下几块时间：每天15分钟，每周1小时，每个季度3小时，每年1天。

4、列出你必须做的每件事。

把它从你的头脑中拿出来写在纸上，是一种宣泄，它为你剩下的步骤提供了素材。

5、圈出最重要的20%的优先事项，这样可以得到80%的结果。

这就是你把小麦和谷壳分开的地方。在这里，你可以解决“信息过载”的问题，看清什么才是真正重要的，这样才能推动事情的发展。

6、像练习其他技能一样练习80/20法则。

运用80/20法则并不仅仅意味着问自己,“什么是最重要的?”然后继续前进。优先排序是一种技能。

通过学习和使用不同的心智模型，比如瓶颈分析、ICE 方法或关键路径方法，你可以以不同的方式看待你的优先事项。

每次你设定优先事项的时候，都是一个机会，可以让你练习如何更好地确定优先事项。

7、确定一个最重要的优先事项。

80/20法则是遵循分形法则的。也就是说每个80/20里面还有另一个80/20。

所以，如果你把25个优先事项的清单缩小到5个优先事项，你就可以再次运用80/20规则，把注意力集中在一个优先事项上，这个优先事项给了你这5个优先事项80%的结果。

8、先做你的“一件事”。

当我们的一天开始的时候，我们有最多的能量和最少的干扰。这使得它成为完美的时间去处理最困难，最重要的活动。

如果你把一件事留到当天晚些时候做，那么它很可能不会在当天完成了。

9、基于你的“一件事”设度量指标。

大脑喜欢度量标准，尤其是公共的度量标准。这就是为什么社交媒体平台可以如此有效地训练我们，让我们不断地使自己的关注者、赞和评论最大化。当这些虚荣心指标上升时，我们感觉自己正在取得进展，正在做重要的工作。

但是，归根结底，如果你经营一家企业，更重要的是获得利润。如果你经营一家非营利组织，更重要的是改善世界。如果你想减少孤独感，更重要的是提高你和亲密的朋友之间的高质量互动。

当我花时间去确定一些真正重要的指标，然后真诚地关注它们时，我的业务在一夜之间改变了。一旦你这样做了，你的大脑就会自动和潜意识地考虑最大化这些重要的指标，而不是那些虚荣的指标。

10、把其他所有事情都放在“不惜一切代价都要避免”的清单上。就像巴菲特建议的那样。

11、为你的“不惜一切代价都要避免”的清单做一个事前检查。

关键在于......现实生活中，不去做“不惜一切代价都要避免”的清单上的某些事情需要大量的精力和自律。如果你不深思熟虑，你很可能会养成旧习惯。

为了确保这种情况发生，我建议进行事前检查。通过事前检查，你可以想象你的一天，然后问问自己,“让自己陷入旧习惯、分心的原因是什么？”

通过在潜在的干扰发生之前意识到它们，我们能极大地增加避免它们的可能性。

12、练习说“不”。

就像应用80/20法则是一种技能一样，说“不”也是一种技能。这种技能，就是识别我们应该说“不”但没能说的领域，然后针对每种情况设计出一个切实可行的解决方案。

13、接受问责和辅导。

根据我的经验，我经常抵制那些最重要的东西，因为它们要求我直面自己的恐惧和自我毁灭的信念。

因此，当我每天和每周与他人分享我的优先事项时，当其他人强迫我对自己严格诚实，并给予反馈时，我的工作效率总是会更高。

问责帮助我踩下油门。辅导帮助我把另一只脚从刹车上移开。

这些步骤中的每一步都是绝对关键的。如果错过了其中的一个，你选择和坚持正确优先事项的能力就会直线下降。

▌结语

我们每天都有24小时。因此，更加努力地“忙碌”让我们走不了多远。

专注是20%的技能之一，在我们的生活中，它给我们带来了80%的成果。它允许我们在一年内完成其他人可能需要十年的事情。此外，通过专注于工作中的几件重要事情，我们可以在个人生活中获得时间来保持健康，并与爱人共度时光。

但是请记住：为了充分享受专注的好处，我们需要把它视为需要多年实践才能发展的困难技能。专注听起来很简单，但是它需要巨大的情感和认知资源来持续下去。这就是为什么每个人都吹捧专注的力量，但很少有人真正专注。