您好，股票的买进卖出只能在交易日内上午9：30--11：30，下午13：00--15：00之间进行操作，具体的操作方法如下：

买进股票流程：
1、计算好您所想要买入股票的金额（考虑手续费）
2、将绑定券商的银行卡上的钱转入到证券账户里
3、在软件中，买股票栏输入股票代码、价格委托，要买入的股票数量，点买入、确定即可。

卖出股票流程：
1、卖出股票和买入股票的方法相似：卖股票栏输入股票代码、价格委托、要卖股票数量，点卖出、确定即可2、可以在“我的持仓”里或是“已委托单里”查看，是否成交、卖出。
3、如果未成交，还是想卖出的话，就得降价卖出，或是等股价上涨卖出。

当然在交易股票的前提是你得在券商开通一个属于你自己的证券账户才可，国内有130多家券商，在选择过程中有问题可以添加我的微信，给到你针对性的建议~