您好，美原油指的是美国原油（WTI原油），即美国纽约商品交易所上市交易的轻质原油期货合约。而美原油连续交易是一个反映原油价格走势的数据，可作为美原油交易的工具。这些数据是通过将不同到期日的期货合约价格连成一条曲线来表示的，因此称为“连续”。

以下是用好美原油连续的方法：

1、分析价格走势：可以通过趋势线、支撑位、压力位、移动平均线等方法，判断油价的长期和短期趋势。此外，还能观察油价的波动性，了解市场的情绪和预期。

2、跨期套利与滚动交易：通过观察不同交割月份的WTI原油期货合约的价差，可以采取跨期套利策略，还可以在合适的时候进行买入或卖出以获利。

3、了解市场基本面：美原油价格受全球供需关系的影响，比如原油生产情况、国际原油供应、需求变化等，可以结合美原油连续价格走势和基本面分析来做出更合理的交易决策。

4、使用技术分析工具：可以使用如相对强弱指数（RSI）、MACD、布林带等技术指标，来判断油价是否处于超买或超卖区，或者是否存在价格反转的迹象。

以上内容就是我的全部解答了，这仅仅是理财路上很小的一个知识点，系统性学习学习还是很有必要的，有这方面的需求，也可以加我微信。