中年属于上有老，下有小的状态，孩子还未独立，肩上的责任还比较大，其实应该以医疗险为主，如果要买重疾险的话，这样买最划算：
1、定期重疾险：重疾主要发病率大概在40-70岁左右，可以买一份保30年的定期重疾险，可以覆盖高发重疾年龄组别，选择最长交费期限，这样是比较划算的；
2、选择有利于大龄投保人士重疾险：如华夏人寿的重疾险，华夏福、华夏常青树等，不论身故还是首次发生重疾，都会在保费、保额、现金价值取大者，那么这个年龄投保很可能会保费倒挂，这样的赔付条件，保证本金都在，性价比也很高。
二、45岁买重疾保险多少钱？
不同的公司的重疾险，买的保额不同，交费价格也不一样，我们以20万保额为例，看下男女分别是45岁买重疾保险多少钱：
1、达尔文5号焕新版：男性15年交费，保障70岁，3900元/年，女性3294元/年，保障终身20年交费男性是5314元/年，女性是4656元/年。
2、超级玛丽4号：男性15年交费，保障70岁，4170元/年，女性3564元/年，保障终身20年交费男性是5686元/年，女性是4980元/年。

原则上，不建议大家随意购买保险，保险具有一定的特殊性，每个家庭每个人适用的保险都不一样，建议详细咨询后再选择购买保险！如有需要可以添加我的微信，我会用最专业的的知识帮您选对保险，不踩坑！