1.先找到自己的保单原件，然后仔细检查里面的条款，看看自己是否符合退保要求。如果保单合同履行过程中出现理赔，网上退保是不可能的。然后拨打保险公司的售后热线，问能不能网上退保。
2.打开出售保险产品APP或手机银行APP，找到自己的电子保单，然后上传准备好的材料，需要拍照上传到APP内部，选择我的，会弹出一个窗口是否确定退保，点击确定，然后打电话给保险公司的柜台人员，让他们授权操作。
3.等保险公司或者银行审核，手机上的操作基本完成。等待3个工作日左右，退款会自动返还银行卡，注意自己查收。注意很多保单无法在网上完成退保流程，要看保险公司有没有这个服务。一般内部人员可以直接在网上申请退保。

原则上，不建议大家随意购买保险，保险具有一定的特殊性，每个家庭每个人适用的保险都不一样，建议详细咨询后再选择购买保险！如有需要可以添加我的微信，我会用最专业的的知识帮您选对保险，不踩坑！