你好，正规的期货公司有150家，都是在期货业协会注册登记，受证监会监管的。但是150家期货公司，还是比较鱼龙混杂的，出于安全和靠谱的考虑，建议投资者选择排名前十的

网上期货开户具体流程如下：
1、手机下载开户期货公司App，注册登录后点击网上业务-开立期货账户
2、上传身份证正反面照片和签名照（用黑色签字笔在白纸上签名，并拍照上传）
3、准确填写个人基本信息和银行信息，并上传银行卡正面照
4、选择投资者类型，完成适当性风险测评后进行视频验证审核
5、账户下发后进行银期关联入金

商品期货又分工业品（可细分为金属商品（贵金属与非贵金属商品）、能源商品）、农产品、其他商品等。金融期货主要是传统的金融商品（工具）如股指、利率、汇率等，各类期货交易包括期权交易等。

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