您好，1、意外伤害险和意外医疗保险。买个意外卡单，一年两百元左右，价格是按照职业种类来划分的，不受年龄太多限制，保额可以达到5-10万左右的身故或残疾保障金和1万-2万左右的意外医疗费用补充保险金。
2、重大疾病保险;针对45岁以上的人群购买重疾险，三个建议：选择尽可能长的缴费期限，购买纯保障型的重疾险，要买保障终身的。这样保费相对便宜点，保障期限可以覆盖疾病风险逐年攀升的整个老年期。但是，56岁购买重大疾病保险，只能一次性缴费了。按中国人寿康宁终身重大疾病保险(2012版)，投保10万保险金额的话，需要一次性交付71950元。新康宁保障疾病的种类扩大到40种，同时还有10种轻症可以提前赔付保额的20%。这一点非常实用，请您一定要重点关注。
3、住院医疗费用补偿保险：用于住院费用报销，通常是医保报销之后的余额保险公司会进一步给予报销和补偿，每一万元保险金额，有医保的话保费是490元/年。

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