你好，现货黄金首先是在伦敦交易所上市的国际外盘品种，也叫伦敦金，用美元交易结算。

而要说好处，跟国内的股票或者期货对比：

1、现货黄金开户更简单门槛也更低些，一般入金要求在100-200美金，也可以交易0.01迷你手；
2、交易时间更长，基本在全天23小时了，对于一些白天上班没时间看盘的投资者是个好事；
3、可以做多也可以做空，随时可平仓，并且保证金交易，使用资金更少；
4、每天的成交量是数万亿美元，体量非常大，所以极少有个别单位拉盘坐庄的情况存在，更公平。

不过最后要提醒下，现货黄金是外盘品种，国内一直都没开放外汇市场，没有正规平台，想做需要找国际上正规的外汇交易商开户。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。