您好，美原油和黄金开户需要通过受到权威机构严格监管的国际平台办理，准备好身份证，银行卡，邮箱，手机号等资料，然后登录平台官网找到开户入口，按照平台的要求申请开户，等平台审核通过后就可以入金交易了，流程比较简单只需十几分钟就可以办好。

美原油和黄金开户流程如下：

1、选定正规平台：挑选受权威机构，如英国 FCA、美国 NFA 、澳大利亚ASIC监管的平台，查证其口碑、服务及交易成本，保障交易安全与体验。

2、备好开户材料：准备身份证或护照、常用电子邮箱与手机号，以及银行账户信息；部分平台可能还需住址证明。

3、提交开户申请：登录平台官网，按提示填写个人信息，上传材料；完成风险测评，等待 1 - 3 个工作日审核。

4、入金开展交易：审核通过后，修改初始密码，通过银行转账等平台支持方式入金，下载交易软件开启交易 

以上回答基本可以解决您的问题了，若还有更多相关问题想要随时能咨询的话，可以加下我的微信，右上角就有我的微信。