您好，目前国内正规的期货交易所一共有5家，分别是：上海期货交易所、大连商品交易所、郑州商品交易所、上海国际能源交易中心会员、中国金融期货交易所。如果想要在这些交易所进行期货交易，要先找正规期货公司开户才行，因为期货交易所是不会对接个人的。而目前国内正规的期货公司有149家。这些都是可以通过中国期货业协会官网进行查询正规性的。

那期货公司这么多，如何选择呢？当然首选国内老牌优质期货公司了，其资金信息安全有保障，而且服务好，交易下单成交速度，排名在前十左右，手续费优惠大，保证金低，服务也好，基本要求都可以满足的。

温馨提示：期货开户选服务优质的、手续费优惠大的公司——其综合实力更强、有CTP交易系统、软件更稳定、内参更专业、提高盈利概率！————中衍期货，国投安信，方正中期，民生期货，银河期货，永安期货等等。

期货手机开户流程：
①手机扫码或者应用商店下载期货开户APP
②本人手机号码注册登录后同意协议内容
③拍照身份证反正面以及手写签名照
④填写个人详细资料以及期货公司营业部
⑤银行卡拍照后进行风险测评
⑥人工视频审核，签署协议内容并同意
⑦开户成功之后入金、交易

以上是期货的解答，如果准备开户或者其他问题，可添加我好友，给到满意的手续费，用心全程服务，欢迎咨询。