您好，和合期货是合法的期货公司。

查询期货公司是否正规的方法是：登录中国证监会的官网，首页搜索期货公司名录，查看相应的名单。

国内期货公司众多，建议多参考对比，选择到性价比高，适合自己的期货公司。对于散户来讲个人建议多参考国内老牌大型的期货公司，如中衍期货，民生期货等。老牌期货公司的散户群体非常庞大，更为注重品牌和口碑效应，对散户投资者更为友好一些。主要体现在跟踪服务更为完善，软硬件设施强大，交易速度快，手续费更低，保证金更低等。

现在普遍是手机开户，大致流程是：
1，先准备好身份证，银行卡，手写签名这些必备资料；
2，下载期货公司的专属APP或者期货开户云APP；
3，按照提示填写开户个人信息资料，作答回访问卷；
4，与开户岗人员视频通话，录制验证视频；
5，提交申请，等待审核，银期。
整个流程20分钟左右差不多就能完成，当天开户较早的话，当晚夜盘就能使用。

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希望可以帮到您，投资有风险，选择需谨慎。