从持牌经理自己的经验来说，期货日内交易适合看这么几种时间周期的K线:1分钟线、3分钟线、5分钟线

1分钟线:俗称“抢帽子”，这种交易手法是从极其短暂的交易机会中博取利润，要求交易者眼疾手快，快进快出。一般每次获取的利润不会太多，当然其交易时设置的止损点也非常小。
另外，这种交易手法中，手续费占利润的比例较大，所以一般适宜手续费较低或者日内交易平仓免收手续费的的品种。

还有一点需要留意，有些品种的1分钟K线并不太活跃，如PTA，交易者对这些品种还是尽量避开为好。

3分钟线:3分钟线被很多期货日内交易者使用。这种时间周期下，每天的交易机会较多，期货价格有一定波动幅度，也有一定的趋势走向，还避免了1分钟线波动过干剧烈导致某些指标失效的情形这种交易手法每次交易时可以设置较大的盈利目标，其止损范围也可以适当放宽

5分钟线:在3分钟线的基础上可以进一步从容操作，虽然说每天的交易机会较之3分钟线有所减少但一旦出现交易形态就比较稳定，盯盘也没有3分钟线那么累。

在这种周期内，交易方式也可以是既看K线形态做突破、反转等行情，也可以结合均线等指标进行趋势交易。

如果每天交易次数不超过3次的话，看5分钟线也是比较合适的选择。持牌经理本人之前便喜欢用5分钟线交易。

当然，也有高手是按其他周期或者看分时图进行交易，这些交易手法对交易者要求极高，且一般都是独门秘笈，这里就不进行介绍了。

以持牌经理本人的经验来说，日内交易很考验交易者的精神和耐力，如果不能在长时期均保持良好的心理素质，那么时间一久，交易者的心态会发生紊乱，导致无法按照既定的交易纪律进行操作，最后很容易发生亏损。这也是为什么很多日内交易者最后都把日内交易托付给程序化交易系统的原因。

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