股权激励是上市公司为了留住核心人才，给员工赋予了一定的经济权利。使员工能够以股东的身份参与企业决策、利润分享，并承担经营风险。

股权激励行权是指股权激励已经过了公司规定的限售期，一般行权有两种方式：集中行权和自主行权：

集中行权：即公司集中办理卖出，大多数上市公司集中行权需要20个交易日左右，行权后才能卖出。

自主行权：即股权激励对象自己卖出，一般T日行权后，T+1日股份就会到投资者的账户，投资者T+2日就能将股票卖出。

一般来说，如果某个公司的股权激励对象都选择了集中行权，在盘中可能会造成大量的抛压，对股价的冲击力和影响都比较大，而股价下跌后，股权激励对象获得的收益相对减少。而自主行权比较分散，所以对股票冲击力较小。