换手率（Turnover Rate），又称周转率，是指在一定时间内市场中股票转手买卖的频率。它的计算公式非常简单：换手率 = 某段时间内的成交量 / 该股票的流通总股本 × 100%。
简单来说，换手率就是股票的“人气温度计”，用来衡量这只股票交易的活跃程度。换手率越高，说明买卖这只股票的人越多；换手率越低，说明交易越冷清。
高换手率本身并不是绝对的好事或坏事，它传递的信号必须结合股价目前所处的位置（高位、低位）来进行综合研判：
一、 低位高换手率：主力吸筹的信号（机会信号）
当一只股票经过长期的下跌或底部横盘震荡后，如果换手率突然出现大幅上升，维持在较高水平（如5%以上甚至更高），但股价并没有剧烈上涨，这通常是一个积极的信号。
背后的逻辑：经过长期的阴跌或横盘，散户已经极度悲观和绝望。此时换手率突然放大，说明有资金（通常是主力机构）正在暗中大量买入，而散户正在恐慌中抛售。主力正在利用低位机会，悄悄收集足够多的低价筹码。
信号意义：一旦主力吸筹完毕，后续的拉升往往水到渠成。
二、 高位高换手率：主力出货的信号（危险信号）
当一只股票经历了一波大幅度的上涨，股价已经处于绝对高位时，如果某天突然放出巨量，换手率急剧飙升至10%甚至20%以上，这就是非常危险的信号。
背后的逻辑：高位突然爆出巨大成交量，往往是因为前期获利丰厚的主力机构开始大规模卖出套现。为了掩护自己出货，主力可能会制造一些利好消息或对倒拉升，吸引散户跟风接盘。
信号意义：当主力将筹码大量转移到散户手中后，失去了资金支撑的股价大概率会掉头向下，散户很容易成为高位接盘侠。