退市整理期股票交易规则有：涨跌幅限制为10%，交易期限一般为30个交易日。

咱来拆解下，为啥有这些规则。涨跌幅限制10%是为了适当控制股价波动。30个交易日是给市场一个缓冲，让投资者有时间处理持仓。

具体交易步骤：
1. 像平时买卖股票一样下单。
2. 注意申报时间，9:15 - 9:25为集合竞价申报时间，9:30 - 11:30、13:00 - 15:00为连续竞价时间。

不过风险也不少。首先，股价波动大，可能大幅下跌。其次，公司基本面差，投资价值低。最后，存在不能重新上市的风险。

比如某股票进入退市整理期后，股价一路下跌，投资者损失惨重。

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