伦敦金，也就是国际现货黄金，代码 XAUUSD，交易时间是周一到周五连续交易，接近 24 小时，但每天有一个短暂休市。

夏令时期间，北京时间周一早上 06:00 开盘，到周六凌晨 05:00 收盘，每天 05:00 到 06:00 休市。冬令时期间，北京时间周一早上 07:00 开盘，到周六凌晨 06:00 收盘，每天 06:00 到 07:00 休市。不同经纪商可能会提前或延后几分钟，最准确的是打开 MT4 或 MT5，右键 XAUUSD，点规格或合约信息，里面会写该平台的交易时间，也可以直接问客服。

晚上能做，而且晚上是伦敦金最活跃的时段。北京时间晚上 20:00 到凌晨 2:00，欧洲盘和美洲盘重叠，美国经济数据、美联储讲话、非农、CPI 经常在这个时段公布，黄金波动最大，流动性最好，点差通常也正常。很多上班族就是专门做这个时段。凌晨 2:00 之后到清晨，流动性下降，点差可能扩大，行情也可能变得不连贯。亚洲盘白天波动相对小，适合观察，不太适合追涨杀跌。

几个细节要注意。夏令时和冬令时切换时，交易时间会变一小时，美国夏令时一般从 3 月第二个周日开始，11 月第一个周日结束，具体以平台公告为准。周末固定休市，周六凌晨收盘后到周一早上开盘前不能交易。重大数据公布时点差会瞬间扩大，滑点也可能增加，晚上做单尤其要设好止损。隔夜利息按持仓过夜天数结算，周三通常收三天利息，具体看平台规则。

伦敦金杠杆高、波动大，晚上机会多，风险也大。新手先用模拟账户熟悉晚上活跃时段的节奏，实盘从 0.01 手开始，每次下单前设置止损，单笔亏损控制在总资金的百分之二以内。如果你在确认自己所用平台的伦敦金交易时间、服务器时间或者隔夜利息，欢迎点击咨询TA加我微信进一步沟通，我可以根据你的实际情况帮你核对。