咱们常说的7日成交量温和放大，一般是指连续7个交易日成交量慢慢稳步涨起来，单日成交量不会突然暴增好几倍，既能看出有资金在慢慢进场，又不会因为短期太热闹引发后续回调风险。

如果想要精准筛选这类股票，可以按这几步来操作：
1. 先定好判断标准：连续7天里，每天的成交量比前一天多5%-20%，单日成交量别超过前3天平均量的1.5倍，避开那种突然爆量的情况。
2. 用正规券商的炒股APP就能快速筛：比如广发证券、长城证券、国海证券这些靠谱的券商APP，都有条件选股功能，找到入口后设置“连续7日成交量逐步递增”，一键就能选出符合要求的个股。
3. 要是想手动确认的话，打开个股K线页看成交量柱，对比近7天的柱高，只要是稳步抬升、没有突兀的巨量柱就行，最好再结合股价同步温和上涨来看，信号会更靠谱。

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