股票做T是在持有底仓的基础上，通过当日内的买入卖出或者卖出买入操作，利用股价日内波动降低持仓成本的操作，基本原理是靠日内波动套利摊薄成本。
1、提前持有对应个股的一定数量底仓，这是做日内反向操作的基础。
2、预判个股当日的大致波动方向，如果预判上涨就先低位买入，等股价拉升后卖出同等数量的原有底仓。
3、如果预判当日股价下跌，就先高位卖出原有底仓，等股价回落之后再买回同等数量的个股。

需要注意，做T对交易时机判断要求较高，判断失误反而会拉高持仓成本，还会增加额外的交易手续费支出。

举例来说，你持有1000股某个股，当日低开你判断会回升，先买入1000股，等股价冲高后卖出原来持有的1000股，就完成了一次正向做T，赚取了日内波动的差价。

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