止损和止盈的核心逻辑其实很简单，就是用提前定好的规则，帮咱们跳出情绪的干扰，把交易从“凭感觉乱做”变成“按计划执行”。止损是提前设好亏损上限，避免小亏拖成大亏；止盈则是锁定已经到手的利润，不让好不容易赚的钱坐过山车回吐。

为啥很多人会拿不住盈利、死扛亏损呢？大多是咱们的人性在作怪：
1. 天生对亏损的痛感比盈利强，亏了的时候舍不得承认失败，总觉得扛一扛股价就能涨回去，结果小亏慢慢拖成了深套；
2. 盈利时又容易犯“即时满足”的毛病，怕到手的钱飞了，忍不住早点落袋为安，明明提前定了盈利目标却拿不住；
3. 还有认知偏差的问题，容易锚定自己的买入价，比如买在10块，跌到8块就觉得“总会回到成本价”，涨到12块又贪心想赚更多，反而错过了最好的止盈时机。

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