最简单判断方法，3 种方式任选
方法 1：记住板块代码（最快）
下面这些全部是 T+1，当天买不能当天卖
60、601、603、605：沪主板
000、001：深主板
300 开头：创业板
688 开头：科创板
8 开头：北交所股票
只有可转债、部分 ETF（跨境 ETF、商品 ETF）、期权、股指期货才是 T+0。
方法 2：看你持仓，做个小测试（最稳妥）
今天交易日买入一只标的
看卖出按钮：
如果无法卖出、提示 “可用数量为 0” → T+1（当天买，下一个交易日才能卖）
如果买入后立刻就能卖出 → T+0
注意：你以前就持有的底仓，当天卖出，属于做 T，不是 T+0。
方法 3：看行情软件标的资料页
打开个股【资料 / 基本信息】，交易规则一栏会写明交易机制：
写T+1 回转交易：A 股个股
写T+0 回转交易：可转债、跨境 ETF 等
快速一句话区分
只要是股票（不是转债、不是期权），不管主板 / 创业板 / 科创板 / 北交所，统一都是 T+1。
容易混淆的重点
✅个股：全部 T+1
✅可转债 (12 开头)：T+0
✅黄金 ETF、纳指 ETF 等跨境 ETF：T+0
❌普通行业 ETF（如沪深 300ETF、半导体 ETF）：属于股票 ETF，T+1