国内A股常规交易日的开盘收盘时间是固定的，为周一到周五，上午开盘9:30收盘11:30，下午开盘13:00收盘15:00，没有绝对的“哪个好”，不同时段适合不同的交易策略选择。
1、先确认日历日期是否为A股交易日，排除法定节假日和周末休市时段。
2、根据自己想要执行的交易策略，对应选择早盘开盘后或者尾盘收盘前的交易窗口。
3、确认标的价格符合预期后，就可以提交对应的交易委托订单。
需要注意，开盘集合竞价和尾盘集合竞价阶段的撮合规则和连续竞价不同，委托后不一定能立即成交。
举例来说，想要抓日内热点行情的投资者，常会选择开盘后半小时内交易，倾向避开日内波动的投资者，常会选择收盘前15分钟交易。
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