咱们在同花顺APP里的自选股，有两种常用的导出方式，不管是备份还是换设备、换券商用都很方便，操作步骤也不复杂。

先给你说最实用的本地导出步骤：
1. 打开同花顺手机APP，点击底部导航栏的「自选」进入自选股页面，点右上角的三个点（更多按钮），找到「自选股管理」点进去。
2. 在自选股管理页面里，点击顶部的「导出自选股」，可以选择导出为Excel或者TXT格式，选好后会自动保存到手机的指定文件夹里，安卓一般在Download文件夹，苹果的话在Files里的同花顺文件夹。
要是你只需要导出部分自选股，也可以先在管理页面勾选想要的股票再操作，不用全选哦。

另外要是只是换手机的话，直接登录同一个同花顺账号，自选股会自动云端同步，根本不用手动导出，特别省心。

要是你之后打算换券商开户，比如广发证券、国金证券、长城证券这些合规的头部券商，或者需要帮忙解决自选股导入新券商的问题，点击我的头像可以添加微信进一步沟通，我10年经验能帮你梳理清楚，还能给你对接专属的优惠佣金和贴心服务~