指数高位滞涨，就是指数点位创出新高，但上涨动能衰减，成交量跟不上，内部板块分化严重，这个阶段做追涨属于高风险行为。

指数看似还在创新高，实则内部已经出现涨跌分化，少数权重拖着指数上行，大量个股提前走弱，赚钱效应虚高。此时追涨，很容易买到补涨品种，往往是行情末尾的脉冲行情，上涨空间有限，回调速度很快。即便买到强势主线，高位滞涨环境下资金分歧加大，稍有利空就会出现快速震荡回撤，20cm品种回撤的杀伤力会更大。

高位滞涨常见特征，指数新高，成交量无法同步放大，涨跌家数比变差，涨停家数下降，板块快速轮动切换。这个阶段上涨更多依靠存量资金博弈，缺少增量资金持续进场，行情容错率很低，小的买点失误就会带来明显浮亏。

也不是所有滞涨都会立刻大跌，有可能横向震荡一段时间之后再度向上，但盈亏比已经变差，潜在收益有限，下行风险在持续累积。实操上尽量减少重仓追涨，已经持仓的逐步抬高止盈位置，新开仓降低仓位，不要被指数的表面强势迷惑。一旦指数放量拐头，多数个股调整幅度会远超指数的回调幅度。

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