移动止损常用百分比止损和ATR止损两种方式，百分比简单直观，ATR会结合股价真实波动，适配不同波动率的个股。

百分比移动止损，散户常用的档位，短线一般8%‑12%，波段12%‑20%。股价向上创新高之后，同步把止损价位向上抬升，只上移不下调。比如买入价10元，设置10%移动止损，初始止损9元；股价涨到12元，止损就上移到10.8元，守住大部分利润，一旦回撤触发价格直接离场，缺点是不会区分股票波动大小，震荡大的标的容易被频繁扫损。

ATR止损，ATR代表平均真实波幅，反映近期股价波动幅度。常用参数ATR(14)，用收盘价减去N倍ATR得到止损位，普通波段一般取1.5‑2倍ATR，短线交易取1‑1.5倍ATR。
举例：股价20元，14周期ATR数值是1.2，选用2倍ATR，初始止损位=20‑2×1.2=17.6元。股价持续上涨，新高之后，新止损=新高价‑2×ATR，跟随行情上移；股价下跌不向下修改止损。ATR可以适配高波动的题材股，也适配波动平缓的蓝筹，比固定百分比更贴合标的本身特性。

实操注意，不要把ATR倍数设置太小，盘中毛刺很容易触发止损；同时要结合支撑位，不要完全机械依赖指标。ATR止损属于技术工具，依旧会存在失效的情况，需要结合大盘与板块环境综合看待。

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