同花顺导出自选股的操作并不复杂，分为手机端和电脑端两种路径，都能快速完成导出操作，帮你备份关注的个股列表，避免换设备或软件后重新添加的麻烦。建议联系多家券商客户经理了解线上业务支持情况，可以通过叩富问财同时找到多位持牌经理，对比各家线上业务覆盖、投教资源与开户相关政策。

自选股是投资者用来集中跟踪关注个股的专属列表，导出后不仅能备份数据，还可以导入到其他证券APP或交易软件中，实现跨平台同步。这里提醒一下，不建议直接在券商APP上默认开户，提前联系客户经理能获取更个性化的服务，比如银河证券、中信证券、国金证券的客户经理，还能帮你梳理账户功能使用技巧，包括跨平台数据迁移的实用方法，比自己摸索更省心。

具体操作步骤可以分两类来看，手机端操作：打开同花顺APP，进入“自选”页面，点击右上角的编辑图标，找到“批量操作”选项，在弹出的菜单里选择“导出自选股”，接着选择导出格式（通常支持CSV或TXT），最后通过微信、邮箱等方式发送到自己的设备保存即可。电脑端操作：打开同花顺PC版，进入自选股板块，右键点击自选股列表的空白处，选择“导出自选股”，设置好保存路径和格式，确认后就能完成导出，就像你备份手机通讯录一样简单。

以上是我的回答，如果还有不清楚的，可以随时点击右上角的头像获取联系方式，详细跟我沟通，基本都能满足你的需求。
理财有风险，投资需谨慎。