这种习惯很容易放大亏损、错过盈利机会，还会打乱整体的仓位配置节奏，你可以参考以下流程纠正这个习惯：
1、先把账户里所有持仓做一次全面梳理，分别标记每只个股的盈利状态、基本面情况和建仓逻辑，不被盈亏情绪干扰判断。
2、重新规划每只持仓的仓位占比和操作计划，给盈利且基本面向好的持仓分配同等甚至更多的关注精力。
3、设定固定的复盘周期，所有持仓按照统一标准复盘，不单独给亏损持仓倾斜额外的时间精力。

需要注意，陷入这种习惯本质是亏损带来的不甘情绪在影响决策，要警惕情绪主导你的投资分配。
比如你持有一只盈利的成长龙头和一只亏损的题材股，把过多精力放在扭亏反而会错过龙头的加仓止盈机会，放大整体账户的风险。

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