您好，期货里的“1m”和“1h”其实是时间周期的简称。1m代表1分钟K线图，1h代表1小时K线图。简单说，就是把价格在一段时间内的波动，按单位时间压缩成一根根K线。

咱们具体拆解下：

1m（1分钟）周期，每根K线代表1分钟内开盘、收盘、最高、最低价。适合做超短线，节奏快，手续费和滑点成本影响明显，对交易者的盯盘精力和反应速度要求高。一般人如果刚开始接触，不太建议直接做1m，容易因为频繁进出导致成本积累。

1h（1小时）周期，每根K线代表1小时内价格表现。适合波段或者日内趋势跟踪，这个周期过滤掉不少短期噪音，能更清晰地看到当日的主要方向。对于上班族或者不能时刻盯盘的朋友，1h会比1m友好很多，也更适合结合均线、布林带之类技术指标做参考。

其实，选择哪个周期，取决于您的资金规模、风险承受能力和可投入的时间。另外，咱们公司的软件里可以自由切换这些周期，不用额外费用。但要注意，不同周期对应的保证金占用和风险敞口不一样，手续费也随着交易次数累加，并不是说周期越短就一定赚得多，关键还是看策略和纪律。

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