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目前大盘经过前期震荡调整，近期逐步出现企稳迹象，成交量温和回升，权重板块也有明显的支撑动作。如果是短线操作，可以选业绩扎实、估值合理的优质个股轻仓参与，不用太纠结下周一单日的时点；要是做中长期布局，现在就可以分批低吸消费、科技这类基本面稳定的板块，拉长周期来看性价比不错。
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资深顾问黄 
回答时间：2026-08-15 15:10 
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