超买和超卖信号的实战意义在于帮助判断市场买卖时机。

咱们来分析分析。当RSI大于70进入超买区，意味着短期内市场上涨过度，可能面临回调风险，此时可考虑卖出或观望。当RSI小于30进入超卖区，说明短期内市场下跌过度，可能有反弹机会，可考虑买入。

实际操作步骤如下：
1. 观察RSI指标是否进入超买或超卖区域。
2. 结合价格走势等其他因素综合判断。
3. 不要仅凭这一信号就做决策。

风险与注意事项：RSI信号不是绝对的，可能出现误判。市场复杂多变，不能仅依赖单一指标。

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