L2十档行情对选股看盘有以下几方面的帮助：

1. **更深的盘口洞察**：可以查看委托买一到买十、卖一到卖十的挂单情况，对关键价位的支撑和压力有更清晰的判断，了解大资金的真实意图。

2. **揭示真实买卖队列**：显示真实的逐笔委托明细，能看到每一笔成交是由哪一方的主动买单或卖单推动的，有助于判断主力资金的动向是吸筹还是派发。

3. **提供更丰富的统计数据**：如买卖总量、大单净量、资金流向等数据，为分析市场情绪和资金偏好提供更精确的量化参考。

4. **辅助投资决策**：通过观察更多的挂单信息，投资者可以发现潜在的交易机会，例如主力资金的动向、潜在的支撑和阻力位等，这对于制定短期交易策略特别有用。

5. **市场深度分析**：十档行情提供了比五档行情更丰富的市场深度信息，帮助投资者了解买卖双方的力量对比，进而预测价格可能的走向。

6. **监测主力动向**：利用逐笔成交数据，投资者可以识别出大额买卖行为，这有助于判断主力资金的操作方向。

7. **支持量化交易策略**：对于使用算法或量化交易策略的投资者，十档行情提供的丰富数据是非常有价值的资源，可以用来开发和优化交易模型。

8. **预判炸板信号**：对于短线打板、半路追板的股民，L2十档行情可以大幅提前预判炸板信号、降低炸板亏损概率，是实用的防坑工具。

综上所述，L2十档行情对于短线交易者、高频交易者或对盘口数据有深入研究需求的投资者来说，具有较高的价值。但对于中长期价值投资者而言，其辅助作用相对有限。此外，获取高质量行情数据是量化交易的前提，部分证券公司如国金证券针对PTrade用户支持免费调用Level-2数据。一人三户的限制！所以要谨慎办理！找我就是首选！我司开户送一年的L2