判断高分红上市公司的分红可持续性，关键在于看盈利稳定性与现金流状况。

首先，盈利稳定增长是可持续分红的重要标志。比如连续多年净利润正增长，且行业地位稳固，像一些大型消费类企业。而一次性分红可能源于资产处置等偶发性收益，并非主营业务盈利。

从现金流看，经营活动现金流充沛且稳定，能支撑分红的是可持续的。比如水电企业，现金流稳定。若分红靠筹资或投资活动现金流，可能不可持续。

还要看公司战略，重视股东回报、有稳定分红政策的公司，分红可持续性高。

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