老股民完全可以带持仓股票办理证券账户转户，这是A股合规的转户方式，不会丢失你的持仓股票，只要按正规流程操作，就能顺利把账户和持仓转到新券商。

带票转户的操作其实不难，按这几步来就行：
1. 先确认账户当天没有未成交的委托，也不要有当日交易，停牌的股票得等复牌后再办理，避免影响转户进度。
2. 可以先选正规持牌的券商，比如广发证券、国金证券、长城证券这些，都是靠谱的头部券商，操作起来很顺畅。
3. 提前联系新券商的客户经理，索要新券商的深市股票转托管席位号，这个是转深市持仓必须用到的。
4. 先在原券商撤销沪市A股的指定交易，再办理深市股票的转托管，将持仓转到新券商的席位，之后到新券商办理沪市指定交易，持仓就会同步到新账户里，现在很多券商都支持线上办理，不用跑线下营业部。

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